Retraite Cocoon - 5 Days

Pour le long week-end de la Toussaint 2022, retrouvons nous pour cette Retraite Cocoon en pleine nature, au Chamont Eco Retraite ✨
Quatre jours de pure détente, de déconnexion, de douceur, de repos total dans un cocon chaleureux.
Tu te sens surmené.e ? Épuisé.e ? Tu as besoin de réconfort ? Ce séjour est pour toi.
Nous l’avons pensé spécialement pour te recharger, te ressourcer, te faire le plus grand bien 💆
Alors qu’attends-tu pour te faire chouchouter ?
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AU PROGRAMME
Repas végétariens gourmands
Yoga doux tous les matins
Massage Amma assis de 30min
Après-midi au spa de Ribeauvillé
Deux soirs de relaxation guidée
Séance de luminothérapie PsiO 45min
Temps libre pour se relaxer, lire…
Balades en nature
Programme détaillé ci-dessous !

-Tous niveaux bienvenus –

Pour toutes questions contacte Florine au 07 50 88 71 36

contact@baloga.org

🔥Places très limitées

Dates et Prix

Du Vendredi 28 octobre (18h) au Mardi 1er novembre (17h)

Lieu accessible en train+car SNCF ou covoiturage : Arrêt SNCF Sainte Croix-aux-mines Stimbach.

Tarif unique :

529 EUR tout compris, dont 150EUR d’acompte à régler lors de l’inscription, le reste à régler à l’arrivée.
Places très limitées !
Clique ici pour t’inscrire -> INSCRIPTION

Programme détaillé

Jour 1
VENDREDI 28 OCTOBRE

à partir de 18H : Accueil au Chamont Eco Retraite à Sainte-Croix-aux-mines (68160)
Thé d’accueil
Cercle d’ouverture
Dîner
Relaxation guidée

Jour 2
SAMEDI 29 OCTOBRE

Yoga doux
Brunch
Balade
Dîner
Relaxation

Jour 3
DIMANCHE 30 OCTOBRE

Dimanche
Yoga doux
Brunch
Massage du haut du corps
Séance de luminothérapie PsiO
Temps libre
Dîner
Méditation autour du feu (selon météo)

Jour 4
LUNDI 31 OCTOBRE

Yoga doux
Brunch
Après-midi au spa : bains à remous, sauna, hammam…
Dîner
Soirée libre

Jour 5
MARDI 1 NOVEMBRE

Yoga doux
Brunch
Temps libre
Méditation et Cercle de fermeture
Départ vers 17H.

Yoga

Mes cours de Yoga, souvent accompagnés de musique, s’adaptent aux capacités et à la vitalité de chacun.e.

Pour cette retraite, j’enseignerai des séquences sur un rythme tranquille, en mettant l’accent sur l’étirement profond, et la méditation dans la posture.

Le prix inclut :

  • 4 Nuitées en chambre partagée
  • Les Repas végétariens gourmands
  • Yoga doux tous les matins
  • + Le prêt du matériel de Yoga
  • Un Massage Amma assis de 30min par notre massothérapeute Ben
  • L'après-midi au spa de Ribeauvillé
  • Deux soirs de relaxation guidée
  • Une séance de luminothérapie PsiO 45min

Le prix n'inclut pas :

  • Le transport jusqu'au lieu de la retraite
  • Le transport au spa de Ribeauvillé (nous covoiturerons ensemble)
  • Les autres dépenses personnelles

Le Chamont Eco Retraite

Le Chamont Eco Retraite est un centre de stages et maison d’hôtes situé sur les hauteurs du Val d’Argent, dans le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges.

Je vous accueille dans cette ancienne ferme que je rénove depuis bientôt trois ans, dans un cadre naturel magnifique et propice au repos.

Les chambres sont spacieuses et décorées avec amour et proposent chacune une ambiance différente.

La chambre bleue : 2 lits simples et 2 lits superposés créant des alcôves propices au repos.

La chambre blanche : 4 lits simples dans une pièce lumineuse, avec la présence de la mer, des matériaux naturels.

Faits au sujet du voyage

  • Sainte Croix-aux-mines, Vosges
  • 28 oct -> 1 nov 2022
  • 8